Khasiat dan Manfaat Apel Untuk Pengobatan

Khasiat dan Manfaat Apel Untuk Pengobatan

Apel merupakan buah yang paling sering kita lihat, dan apel mudah di dapat. Kita semua pasti sudah tau bagaimana bentuk dari apel dan rasa dari apel tersebut. Tapi taukah anda manfaat apel dan kandungan apa saja yang terdapat didalam Apel sehingga memberi kasiat apa saja apa bila kita mengkonsumsi apel. Baiklah disini saya akan membahas tentang Manfaat Apel buat kesehatan, sebelum kita mengetahui manfaat apel ada baiknya kita ketahui  komposisi atau kandungan kimia yang terdapat dalam Apel.

Komposisi kandungan kimia

Buah apel (pyrus malus) selain mempunyai kandungan senyawa pektin juga mengandung zat gizi, antara lain kalori sebesar 58 kalori, hidrat arang 14,9 gram, protein 0,3 gram, kalsium 6 miligram, fosfor 10 miligram, besi 0,3 miligram, vitamin A 90 Si, Vitamin B₁ 0,04 miligram, vitamin C 5 miligram dan air 84,1 persen untuk setiap gramnya.

Khasiat dan Manfaat Apel Untuk Pengobatan

1   1. Diabetes Melitus

Bahan : 1 biji buah apel berukuran sedang

Cara membuat : dibelah menjadi 4 bagian dan direbus dengan air 3-4 gelas sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas

Cara menggunakan : diminum pagi-sore, dan dilakukan secara rutin

2   2.  Diare

Bahan : buah apel yang belum begitu masak

Cara membuat : cukup dengan dibersihkan apelnya agar terhindar dari kuman

Cara menggunakan : dengan dimkan biasa atau dibikin jus agar lebih mengundang slera.

Related Post